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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la France et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Grèce : 01H00
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France : 01H00
Grèce : 02H00
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France : 02H00
Grèce : 03H00
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France : 03H00
Grèce : 04H00
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France : 04H00
Grèce : 05H00
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France : 05H00
Grèce : 06H00
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France : 06H00
Grèce : 07H00
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France : 07H00
Grèce : 08H00
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France : 08H00
Grèce : 09H00
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France : 09H00
Grèce : 10H00
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France : 10H00
Grèce : 11H00
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France : 11H00
Grèce : 12H00
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France : 12H00
Grèce : 13H00
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France : 13H00
Grèce : 14H00
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France : 14H00
Grèce : 15H00
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France : 15H00
Grèce : 16H00
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France : 16H00
Grèce : 17H00
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France : 17H00
Grèce : 18H00
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France : 18H00
Grèce : 19H00
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France : 19H00
Grèce : 20H00
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France : 20H00
Grèce : 21H00
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France : 21H00
Grèce : 22H00
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France : 22H00
Grèce : 23H00
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France : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Paris ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce, Heure du coucher du soleil en Grèce, Heure du Zenith en Grèce également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce ainsi que Durée du Jour en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou