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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la France et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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France : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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France : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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France : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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France : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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France : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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France : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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France : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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France : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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France : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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France : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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France : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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France : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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France : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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France : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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France : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
France : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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France : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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France : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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France : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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France : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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France : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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France : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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France : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Philippe Wilmès