Décalage Horaire entre la France et Heligoland (Allemagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre la France et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• France : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• France : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• France : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• France : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• France : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• France : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• France : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• France : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• France : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• France : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• France : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• France : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• France : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• France : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• France : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• France : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• France : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• France : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• France : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• France : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• France : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• France : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

• France : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00

• France : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Paris ?

Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne), Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Angela Schäuble