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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Finlande : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Finlande : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Finlande : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Finlande : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Finlande : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Finlande : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Finlande : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Finlande : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Finlande : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Finlande : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Finlande : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Finlande : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Finlande : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Finlande : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Finlande : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Finlande : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Finlande : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Finlande : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Finlande : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Finlande : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Finlande : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Finlande : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Finlande : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Carla Mattarella