Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Ukraine : 00H00
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Finlande : 01H00
Ukraine : 01H00
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Finlande : 02H00
Ukraine : 02H00
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Finlande : 03H00
Ukraine : 03H00
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Finlande : 04H00
Ukraine : 04H00
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Finlande : 05H00
Ukraine : 05H00
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Finlande : 06H00
Ukraine : 06H00
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Finlande : 07H00
Ukraine : 07H00
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Finlande : 08H00
Ukraine : 08H00
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Finlande : 09H00
Ukraine : 09H00
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Finlande : 10H00
Ukraine : 10H00
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Finlande : 11H00
Ukraine : 11H00
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Finlande : 12H00
Ukraine : 12H00
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Finlande : 13H00
Ukraine : 13H00
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Finlande : 14H00
Ukraine : 14H00
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Finlande : 15H00
Ukraine : 15H00
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Finlande : 16H00
Ukraine : 16H00
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Finlande : 17H00
Ukraine : 17H00
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Finlande : 18H00
Ukraine : 18H00
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Finlande : 19H00
Ukraine : 19H00
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Finlande : 20H00
Ukraine : 20H00
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Finlande : 21H00
Ukraine : 21H00
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Finlande : 22H00
Ukraine : 22H00
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Finlande : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et surtout Fuseau Horaire d'Ukraine ou bien encore Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine sans oublier Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.