Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Finlande : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Finlande : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Finlande : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Finlande : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Finlande : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Finlande : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Finlande : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Finlande : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Finlande : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Finlande : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Finlande : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Finlande : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Finlande : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Finlande : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Finlande : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Finlande : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Finlande : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Finlande : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Finlande : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Finlande : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Finlande : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Finlande : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar sans oublier Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.