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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Roumanie : 06H00
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Dominique : 01H00
Roumanie : 07H00
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Dominique : 02H00
Roumanie : 08H00
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Dominique : 03H00
Roumanie : 09H00
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Dominique : 04H00
Roumanie : 10H00
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Dominique : 05H00
Roumanie : 11H00
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Dominique : 06H00
Roumanie : 12H00
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Dominique : 07H00
Roumanie : 13H00
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Dominique : 08H00
Roumanie : 14H00
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Dominique : 09H00
Roumanie : 15H00
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Dominique : 10H00
Roumanie : 16H00
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Dominique : 11H00
Roumanie : 17H00
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Dominique : 12H00
Roumanie : 18H00
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Dominique : 13H00
Roumanie : 19H00
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Dominique : 14H00
Roumanie : 20H00
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Dominique : 15H00
Roumanie : 21H00
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Dominique : 16H00
Roumanie : 22H00
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Dominique : 17H00
Roumanie : 23H00
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Dominique : 18H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie, Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie également Heure du Zenith en Roumanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie sans oublier Heure du Crépuscule en Roumanie ainsi que Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu