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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Croate pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Croatie et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Croatie : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Croatie : 02H00
Islande : 00H00
-
Croatie : 03H00
Islande : 01H00
-
Croatie : 04H00
Islande : 02H00
-
Croatie : 05H00
Islande : 03H00
-
Croatie : 06H00
Islande : 04H00
-
Croatie : 07H00
Islande : 05H00
-
Croatie : 08H00
Islande : 06H00
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Croatie : 09H00
Islande : 07H00
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Croatie : 10H00
Islande : 08H00
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Croatie : 11H00
Islande : 09H00
-
Croatie : 12H00
Islande : 10H00
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Croatie : 13H00
Islande : 11H00
-
Croatie : 14H00
Islande : 12H00
-
Croatie : 15H00
Islande : 13H00
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Croatie : 16H00
Islande : 14H00
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Croatie : 17H00
Islande : 15H00
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Croatie : 18H00
Islande : 16H00
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Croatie : 19H00
Islande : 17H00
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Croatie : 20H00
Islande : 18H00
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Croatie : 21H00
Islande : 19H00
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Croatie : 22H00
Islande : 20H00
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Croatie : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Zagreb ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Zagreb, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ou bien encore Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande, Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande, Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande et Passage à l'heure d'été en Islande.
Irène Müller