Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Svalbard & Île Jan Mayen

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Côte d’Ivoire : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Côte d’Ivoire : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Côte d’Ivoire : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Côte d’Ivoire : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Côte d’Ivoire : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Côte d’Ivoire : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Côte d’Ivoire : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Côte d’Ivoire : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Côte d’Ivoire : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Côte d’Ivoire : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Côte d’Ivoire : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Côte d’Ivoire : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Côte d’Ivoire : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Côte d’Ivoire : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Côte d’Ivoire : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Côte d’Ivoire : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Côte d’Ivoire : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Côte d’Ivoire : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Côte d’Ivoire : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Côte d’Ivoire : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Côte d’Ivoire : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

• Côte d’Ivoire : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

• Côte d’Ivoire : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)

• Côte d’Ivoire : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Yamoussoukro ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova