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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Bulgarie : 02H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Bulgarie : 03H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Bulgarie : 04H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Bulgarie : 05H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Bulgarie : 06H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Bulgarie : 07H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Bulgarie : 08H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Bulgarie : 09H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Bulgarie : 10H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Bulgarie : 11H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Bulgarie : 12H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Bulgarie : 13H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Bulgarie : 14H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Bulgarie : 15H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Bulgarie : 16H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Bulgarie : 17H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Bulgarie : 18H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Bulgarie : 19H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Bulgarie : 20H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Bulgarie : 21H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Bulgarie : 22H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Bulgarie : 23H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Bulgarie : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Bulgarie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sofia ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bulgarie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie mais aussi Fuseau Horaire de la Bulgarie également Heure du lever du soleil en Bulgarie également Heure du coucher du soleil en Bulgarie sans oublier Heure du Zenith en Bulgarie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie ou bien encore Heure du Crépuscule en Bulgarie et surtout Durée du Jour en Bulgarie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie également Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Wolfgang Merkel