Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Åland

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Åland ?

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Åland Heure par Heure

• Côte d’Ivoire : 00H00

  Åland : 03H00

• Côte d’Ivoire : 01H00

  Åland : 04H00

• Côte d’Ivoire : 02H00

  Åland : 05H00

• Côte d’Ivoire : 03H00

  Åland : 06H00

• Côte d’Ivoire : 04H00

  Åland : 07H00

• Côte d’Ivoire : 05H00

  Åland : 08H00

• Côte d’Ivoire : 06H00

  Åland : 09H00

• Côte d’Ivoire : 07H00

  Åland : 10H00

• Côte d’Ivoire : 08H00

  Åland : 11H00

• Côte d’Ivoire : 09H00

  Åland : 12H00

• Côte d’Ivoire : 10H00

  Åland : 13H00

• Côte d’Ivoire : 11H00

  Åland : 14H00

• Côte d’Ivoire : 12H00

  Åland : 15H00

• Côte d’Ivoire : 13H00

  Åland : 16H00

• Côte d’Ivoire : 14H00

  Åland : 17H00

• Côte d’Ivoire : 15H00

  Åland : 18H00

• Côte d’Ivoire : 16H00

  Åland : 19H00

• Côte d’Ivoire : 17H00

  Åland : 20H00

• Côte d’Ivoire : 18H00

  Åland : 21H00

• Côte d’Ivoire : 19H00

  Åland : 22H00

• Côte d’Ivoire : 20H00

  Åland : 23H00

• Côte d’Ivoire : 21H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Côte d’Ivoire : 22H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

• Côte d’Ivoire : 23H00

  Åland : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Yamoussoukro ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Mariehamn :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Carla Mattarella