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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Monténégro : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Monténégro : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Monténégro : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Monténégro : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Monténégro : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Monténégro : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Monténégro : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Monténégro : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Monténégro : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Monténégro : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Monténégro : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Monténégro : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Monténégro : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Monténégro : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Monténégro : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Monténégro : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Monténégro : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Monténégro : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Monténégro : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Monténégro : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Monténégro : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Monténégro : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Monténégro : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Podgorica ou votre retour à Séoul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro mais aussi Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro mais aussi Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro ainsi que Durée du Jour au Monténégro, Passage à l'heure d'hiver au Monténégro, Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Karl Straub