Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Corée du Sud : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Corée du Sud : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Corée du Sud : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Corée du Sud : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Corée du Sud : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Corée du Sud : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Corée du Sud : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Corée du Sud : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Corée du Sud : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Corée du Sud : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Corée du Sud : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Corée du Sud : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Corée du Sud : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Corée du Sud : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Corée du Sud : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Corée du Sud : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Séoul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella