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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Corée du Sud : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Corée du Sud : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Corée du Sud : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Corée du Sud : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Corée du Sud : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Corée du Sud : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
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Corée du Sud : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
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Corée du Sud : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Touva (Touvanie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev