Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Russie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Russie ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Russie Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Russie : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Russie : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Russie : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Russie : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Russie : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Russie : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Russie : 00H00

• Corée du Sud : 07H00

  Russie : 01H00

• Corée du Sud : 08H00

  Russie : 02H00

• Corée du Sud : 09H00

  Russie : 03H00

• Corée du Sud : 10H00

  Russie : 04H00

• Corée du Sud : 11H00

  Russie : 05H00

• Corée du Sud : 12H00

  Russie : 06H00

• Corée du Sud : 13H00

  Russie : 07H00

• Corée du Sud : 14H00

  Russie : 08H00

• Corée du Sud : 15H00

  Russie : 09H00

• Corée du Sud : 16H00

  Russie : 10H00

• Corée du Sud : 17H00

  Russie : 11H00

• Corée du Sud : 18H00

  Russie : 12H00

• Corée du Sud : 19H00

  Russie : 13H00

• Corée du Sud : 20H00

  Russie : 14H00

• Corée du Sud : 21H00

  Russie : 15H00

• Corée du Sud : 22H00

  Russie : 16H00

• Corée du Sud : 23H00

  Russie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moscou depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moscou ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Russie.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moscou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Russie Heure Actuelle Locale en Russie ainsi que Fuseau Horaire de la Russie ainsi que Heure du lever du soleil en Russie également Heure du coucher du soleil en Russie ou bien encore Heure du Zenith en Russie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Russie mais aussi Heure du Crépuscule en Russie et Durée du Jour en Russie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Russie et Passage à l'heure d'été en Russie.

Publié le 25/05/2022 - 21:57

Natalia Medvedev