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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Pologne : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Pologne : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Pologne : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Pologne : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Pologne : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Pologne : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Pologne : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Pologne : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Pologne : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Pologne : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Pologne : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Pologne : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Pologne : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Pologne : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Pologne : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Pologne : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Pologne : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Pologne : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Pologne : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Pologne : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Pologne : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Pologne : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Varsovie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Pologne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne, Fuseau Horaire de la Pologne, Heure du lever du soleil en Pologne, Heure du coucher du soleil en Pologne, Heure du Zenith en Pologne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne, Heure du Crépuscule en Pologne ainsi que Durée du Jour en Pologne, Passage à l'heure d'hiver en Pologne et surtout Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki