Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Norvège : 00H00
-
Corée du Sud : 08H00
Norvège : 01H00
-
Corée du Sud : 09H00
Norvège : 02H00
-
Corée du Sud : 10H00
Norvège : 03H00
-
Corée du Sud : 11H00
Norvège : 04H00
-
Corée du Sud : 12H00
Norvège : 05H00
-
Corée du Sud : 13H00
Norvège : 06H00
-
Corée du Sud : 14H00
Norvège : 07H00
-
Corée du Sud : 15H00
Norvège : 08H00
-
Corée du Sud : 16H00
Norvège : 09H00
-
Corée du Sud : 17H00
Norvège : 10H00
-
Corée du Sud : 18H00
Norvège : 11H00
-
Corée du Sud : 19H00
Norvège : 12H00
-
Corée du Sud : 20H00
Norvège : 13H00
-
Corée du Sud : 21H00
Norvège : 14H00
-
Corée du Sud : 22H00
Norvège : 15H00
-
Corée du Sud : 23H00
Norvège : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oslo ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège ainsi que Heure du coucher du soleil en Norvège également Heure du Zenith en Norvège et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège sans oublier Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège et surtout Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre