Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Laponie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Laponie ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Laponie Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Laponie : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Laponie : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Laponie : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Laponie : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Laponie : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Laponie : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Laponie : 00H00

• Corée du Sud : 08H00

  Laponie : 01H00

• Corée du Sud : 09H00

  Laponie : 02H00

• Corée du Sud : 10H00

  Laponie : 03H00

• Corée du Sud : 11H00

  Laponie : 04H00

• Corée du Sud : 12H00

  Laponie : 05H00

• Corée du Sud : 13H00

  Laponie : 06H00

• Corée du Sud : 14H00

  Laponie : 07H00

• Corée du Sud : 15H00

  Laponie : 08H00

• Corée du Sud : 16H00

  Laponie : 09H00

• Corée du Sud : 17H00

  Laponie : 10H00

• Corée du Sud : 18H00

  Laponie : 11H00

• Corée du Sud : 19H00

  Laponie : 12H00

• Corée du Sud : 20H00

  Laponie : 13H00

• Corée du Sud : 21H00

  Laponie : 14H00

• Corée du Sud : 22H00

  Laponie : 15H00

• Corée du Sud : 23H00

  Laponie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Séoul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie ou bien encore Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.