Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bosnie-Herzégovine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bosnie-Herzégovine ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Bosnie-Herzégovine : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Bosnie-Herzégovine : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Bosnie-Herzégovine : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Bosnie-Herzégovine : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Bosnie-Herzégovine : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Bosnie-Herzégovine : 00H00

• Corée du Sud : 09H00

  Bosnie-Herzégovine : 01H00

• Corée du Sud : 10H00

  Bosnie-Herzégovine : 02H00

• Corée du Sud : 11H00

  Bosnie-Herzégovine : 03H00

• Corée du Sud : 12H00

  Bosnie-Herzégovine : 04H00

• Corée du Sud : 13H00

  Bosnie-Herzégovine : 05H00

• Corée du Sud : 14H00

  Bosnie-Herzégovine : 06H00

• Corée du Sud : 15H00

  Bosnie-Herzégovine : 07H00

• Corée du Sud : 16H00

  Bosnie-Herzégovine : 08H00

• Corée du Sud : 17H00

  Bosnie-Herzégovine : 09H00

• Corée du Sud : 18H00

  Bosnie-Herzégovine : 10H00

• Corée du Sud : 19H00

  Bosnie-Herzégovine : 11H00

• Corée du Sud : 20H00

  Bosnie-Herzégovine : 12H00

• Corée du Sud : 21H00

  Bosnie-Herzégovine : 13H00

• Corée du Sud : 22H00

  Bosnie-Herzégovine : 14H00

• Corée du Sud : 23H00

  Bosnie-Herzégovine : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Bosnie-Herzégovine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine sans oublier Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine et Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ainsi que Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine mais aussi Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Publié le 25/05/2022 - 21:54

Jan van Aartsen