Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bachkirie (Russie) quand il est par exemple 11H en Corée du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Séoul et Ufa, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ufa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Bachkirie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bachkirie (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Bachkirie.

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bachkirie à partir de l'heure Sud-Coréenne.
  • Corée du Sud : 00H00

    Bachkirie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 01H00

    Bachkirie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 02H00

    Bachkirie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 03H00

    Bachkirie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 04H00

    Bachkirie (Russie) : 00H00
  • Corée du Sud : 05H00

    Bachkirie (Russie) : 01H00
  • Corée du Sud : 06H00

    Bachkirie (Russie) : 02H00
  • Corée du Sud : 07H00

    Bachkirie (Russie) : 03H00
  • Corée du Sud : 08H00

    Bachkirie (Russie) : 04H00
  • Corée du Sud : 09H00

    Bachkirie (Russie) : 05H00
  • Corée du Sud : 10H00

    Bachkirie (Russie) : 06H00
  • Corée du Sud : 11H00

    Bachkirie (Russie) : 07H00
  • Corée du Sud : 12H00

    Bachkirie (Russie) : 08H00
  • Corée du Sud : 13H00

    Bachkirie (Russie) : 09H00
  • Corée du Sud : 14H00

    Bachkirie (Russie) : 10H00
  • Corée du Sud : 15H00

    Bachkirie (Russie) : 11H00
  • Corée du Sud : 16H00

    Bachkirie (Russie) : 12H00
  • Corée du Sud : 17H00

    Bachkirie (Russie) : 13H00
  • Corée du Sud : 18H00

    Bachkirie (Russie) : 14H00
  • Corée du Sud : 19H00

    Bachkirie (Russie) : 15H00
  • Corée du Sud : 20H00

    Bachkirie (Russie) : 16H00
  • Corée du Sud : 21H00

    Bachkirie (Russie) : 17H00
  • Corée du Sud : 22H00

    Bachkirie (Russie) : 18H00
  • Corée du Sud : 23H00

    Bachkirie (Russie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Séoul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ufa ou votre retour à Séoul :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Bachkirie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie), Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) également Durée du Jour en Bachkirie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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