Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Oblast de Donetsk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00
-
Corée du Sud : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
-
Corée du Sud : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
-
Corée du Sud : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
-
Corée du Sud : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
-
Corée du Sud : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
-
Corée du Sud : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
-
Corée du Sud : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
-
Corée du Sud : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
-
Corée du Sud : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
-
Corée du Sud : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
-
Corée du Sud : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
-
Corée du Sud : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
-
Corée du Sud : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
-
Corée du Sud : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
-
Corée du Sud : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00
-
Corée du Sud : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00
-
Corée du Sud : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kramatorsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oblast de Donetsk (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine), Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine) également Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine), Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Viktor Zelensky