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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Slovénie : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Slovénie : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Slovénie : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Slovénie : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Slovénie : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Slovénie : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Slovénie : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Slovénie : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Slovénie : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Slovénie : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Slovénie : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Slovénie : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Slovénie : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Slovénie : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Slovénie : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Slovénie : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Slovénie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Felipe Castejón