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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Mordovie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Mordovie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Mordovie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Mordovie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Mordovie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mordovie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Mordovie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Mordovie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Mordovie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Mordovie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Mordovie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Mordovie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Mordovie (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Mordovie (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Mordovie (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Mordovie (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Mordovie (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Mordovie (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Mordovie (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Mordovie (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Mordovie (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Mordovie (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Mordovie (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Mordovie (Russie) : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Mordovie (Russie) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Mordovie (Russie) : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Mordovie (Russie) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Mordovie (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Mordovie (Russie) : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Mordovie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saransk depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saransk ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Mordovie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saransk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mordovie (Russie) Heure Actuelle Locale en Mordovie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Mordovie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Mordovie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Mordovie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Mordovie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mordovie (Russie) également Heure du Crépuscule en Mordovie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Mordovie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Mordovie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Mordovie (Russie).
Vladimir Pougatchiova