Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Corée du Nord : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Corée du Nord : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Corée du Nord : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Corée du Nord : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova