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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
-
Corée du Nord : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
-
Corée du Nord : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
-
Corée du Nord : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
-
Corée du Nord : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
-
Corée du Nord : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
-
Corée du Nord : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
-
Corée du Nord : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège), Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Jens Støre