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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Jersey : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Jersey : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Jersey : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Jersey : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Jersey : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Jersey : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Jersey : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Jersey : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Jersey : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Jersey : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Jersey : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Jersey : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Jersey : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Jersey : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Jersey : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Jersey : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Antti Risikko