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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón