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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Gibraltar : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Gibraltar : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Gibraltar : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Gibraltar : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Gibraltar : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Gibraltar : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Gibraltar : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Gibraltar : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Gibraltar : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Gibraltar : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Gibraltar : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Gibraltar : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Gibraltar : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Gibraltar : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Gibraltar : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Gibraltar : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Gibraltar : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Gibraltar : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar mais aussi Heure du lever du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gibraltar et surtout Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ou bien encore Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Antti Risikko