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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Gibraltar : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Gibraltar : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Gibraltar : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Gibraltar : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Gibraltar : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Gibraltar : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Gibraltar : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Gibraltar : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Gibraltar : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Gibraltar : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Gibraltar : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Gibraltar : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Gibraltar : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Gibraltar : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Gibraltar : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Gibraltar : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Gibraltar : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Gibraltar : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar et surtout Heure du lever du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Antti Risikko