Décalage Horaire entre la Colombie et la Pologne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Pologne ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Pologne Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Pologne : 06H00

• Colombie : 01H00

  Pologne : 07H00

• Colombie : 02H00

  Pologne : 08H00

• Colombie : 03H00

  Pologne : 09H00

• Colombie : 04H00

  Pologne : 10H00

• Colombie : 05H00

  Pologne : 11H00

• Colombie : 06H00

  Pologne : 12H00

• Colombie : 07H00

  Pologne : 13H00

• Colombie : 08H00

  Pologne : 14H00

• Colombie : 09H00

  Pologne : 15H00

• Colombie : 10H00

  Pologne : 16H00

• Colombie : 11H00

  Pologne : 17H00

• Colombie : 12H00

  Pologne : 18H00

• Colombie : 13H00

  Pologne : 19H00

• Colombie : 14H00

  Pologne : 20H00

• Colombie : 15H00

  Pologne : 21H00

• Colombie : 16H00

  Pologne : 22H00

• Colombie : 17H00

  Pologne : 23H00

• Colombie : 18H00

  Pologne : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Pologne : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Pologne : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Pologne : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Pologne : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Pologne : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Varsovie ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Pologne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne mais aussi Fuseau Horaire de la Pologne mais aussi Heure du lever du soleil en Pologne ainsi que Heure du coucher du soleil en Pologne également Heure du Zenith en Pologne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne mais aussi Heure du Crépuscule en Pologne également Durée du Jour en Pologne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pologne mais aussi Passage à l'heure d'été en Pologne.

Publié le 25/05/2022 - 10:01

Justyna Morawiecki