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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Colombie et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Moldavie : 07H00
-
Colombie : 01H00
Moldavie : 08H00
-
Colombie : 02H00
Moldavie : 09H00
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Colombie : 03H00
Moldavie : 10H00
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Colombie : 04H00
Moldavie : 11H00
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Colombie : 05H00
Moldavie : 12H00
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Colombie : 06H00
Moldavie : 13H00
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Colombie : 07H00
Moldavie : 14H00
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Colombie : 08H00
Moldavie : 15H00
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Colombie : 09H00
Moldavie : 16H00
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Colombie : 10H00
Moldavie : 17H00
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Colombie : 11H00
Moldavie : 18H00
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Colombie : 12H00
Moldavie : 19H00
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Colombie : 13H00
Moldavie : 20H00
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Colombie : 14H00
Moldavie : 21H00
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Colombie : 15H00
Moldavie : 22H00
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Colombie : 16H00
Moldavie : 23H00
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Colombie : 17H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ainsi que Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Edward Churchill