Décalage Horaire entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Colombie et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

• Colombie : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

• Colombie : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

• Colombie : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Colombie : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Colombie : 05H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Colombie : 06H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

• Colombie : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

• Colombie : 08H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

• Colombie : 09H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

• Colombie : 10H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

• Colombie : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

• Colombie : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

• Colombie : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00

• Colombie : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Bogota ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khanty-Mansiysk ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Khantys-Mansis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) également Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev