Décalage Horaire entre la Colombie et la Crimée (Ukraine)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Colombie : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Colombie : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Colombie : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Colombie : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Colombie : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Colombie : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Colombie : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Colombie : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Colombie : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Colombie : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Colombie : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Colombie : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Colombie : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Colombie : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Colombie : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

• Colombie : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Viktor Zelensky