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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Albanie : 07H00
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Colombie : 01H00
Albanie : 08H00
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Colombie : 02H00
Albanie : 09H00
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Colombie : 03H00
Albanie : 10H00
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Colombie : 04H00
Albanie : 11H00
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Colombie : 05H00
Albanie : 12H00
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Colombie : 06H00
Albanie : 13H00
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Colombie : 07H00
Albanie : 14H00
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Colombie : 08H00
Albanie : 15H00
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Colombie : 09H00
Albanie : 16H00
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Colombie : 10H00
Albanie : 17H00
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Colombie : 11H00
Albanie : 18H00
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Colombie : 12H00
Albanie : 19H00
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Colombie : 13H00
Albanie : 20H00
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Colombie : 14H00
Albanie : 21H00
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Colombie : 15H00
Albanie : 22H00
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Colombie : 16H00
Albanie : 23H00
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Colombie : 17H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ou bien encore Fuseau Horaire d'Albanie, Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie, Durée du Jour en Albanie, Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Tihomir Milanović