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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Bulgarie : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Bulgarie : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Bulgarie : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Bulgarie : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Bulgarie : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Bulgarie : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Bulgarie : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Bulgarie : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Bulgarie : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Bulgarie : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Bulgarie : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Bulgarie : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Bulgarie : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Bulgarie : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Bulgarie : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Bulgarie : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Bulgarie : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Bulgarie : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Bulgarie : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Bulgarie : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Bulgarie : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Bulgarie : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar et surtout Heure du lever du soleil à Gibraltar, Heure du coucher du soleil à Gibraltar également Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar sans oublier Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Jonas Keller-Sutter