Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Bulgarie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Bulgarie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Bulgarie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Bulgarie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Bulgarie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Bulgarie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Bulgarie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Bulgarie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Bulgarie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Bulgarie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Bulgarie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Bulgarie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Bulgarie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Bulgarie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Bulgarie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Bulgarie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Bulgarie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Bulgarie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Bulgarie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Bulgarie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Bulgarie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Bulgarie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Bulgarie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Sofia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Comrat :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jonas Keller-Sutter