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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Bulgarie : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Bulgarie : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Bulgarie : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Bulgarie : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Bulgarie : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Bulgarie : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Bulgarie : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Bulgarie : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Bulgarie : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Bulgarie : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Bulgarie : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Bulgarie : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Bulgarie : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Bulgarie : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Bulgarie : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Bulgarie : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Bulgarie : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Bulgarie : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Bulgarie : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Bulgarie : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal), Fuseau Horaire de Açores (Portugal) mais aussi Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa