Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trento ou votre retour à Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).