Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la République de l'Altaï (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et République de l'Altaï (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la République de l'Altaï (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  République de l'Altaï (Russie) : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  République de l'Altaï (Russie) : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  République de l'Altaï (Russie) : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  République de l'Altaï (Russie) : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  République de l'Altaï (Russie) : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  République de l'Altaï (Russie) : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  République de l'Altaï (Russie) : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  République de l'Altaï (Russie) : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  République de l'Altaï (Russie) : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  République de l'Altaï (Russie) : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  République de l'Altaï (Russie) : 15H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  République de l'Altaï (Russie) : 16H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  République de l'Altaï (Russie) : 17H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  République de l'Altaï (Russie) : 18H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  République de l'Altaï (Russie) : 19H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  République de l'Altaï (Russie) : 20H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  République de l'Altaï (Russie) : 21H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  République de l'Altaï (Russie) : 22H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  République de l'Altaï (Russie) : 23H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  République de l'Altaï (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  République de l'Altaï (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  République de l'Altaï (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  République de l'Altaï (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  République de l'Altaï (Russie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Sarajevo ?

Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gorno-Altaysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en République de l'Altaï (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) également Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) et Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie), Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie), Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Vladimir Pougatchiova