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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Iamalie (Russie) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salekhard ou votre retour à Sarajevo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie), Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev