Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Allemagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Allemagne Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Allemagne : 00H00

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Allemagne : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Allemagne : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Allemagne : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Allemagne : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Allemagne : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Allemagne : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Allemagne : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Allemagne : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Allemagne : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Allemagne : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Allemagne : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Allemagne : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Allemagne : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Allemagne : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Allemagne : 15H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Allemagne : 16H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Allemagne : 17H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Allemagne : 18H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Allemagne : 19H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Allemagne : 20H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Allemagne : 21H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Allemagne : 22H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Allemagne : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Sarajevo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne mais aussi Fuseau Horaire d'Allemagne également Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 25/05/2022 - 00:19

Angela Schäuble