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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Vatican : 05H00
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Bolivie : 01H00
Vatican : 06H00
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Bolivie : 02H00
Vatican : 07H00
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Bolivie : 03H00
Vatican : 08H00
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Bolivie : 04H00
Vatican : 09H00
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Bolivie : 05H00
Vatican : 10H00
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Bolivie : 06H00
Vatican : 11H00
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Bolivie : 07H00
Vatican : 12H00
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Bolivie : 08H00
Vatican : 13H00
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Bolivie : 09H00
Vatican : 14H00
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Bolivie : 10H00
Vatican : 15H00
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Bolivie : 11H00
Vatican : 16H00
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Bolivie : 12H00
Vatican : 17H00
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Bolivie : 13H00
Vatican : 18H00
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Bolivie : 14H00
Vatican : 19H00
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Bolivie : 15H00
Vatican : 20H00
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Bolivie : 16H00
Vatican : 21H00
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Bolivie : 17H00
Vatican : 22H00
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Bolivie : 18H00
Vatican : 23H00
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Bolivie : 19H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Vatican. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican et surtout Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican, Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Eva Carlsson