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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Monténégro : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Monténégro : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Monténégro : 08H00
-
Bolivie : 03H00
Monténégro : 09H00
-
Bolivie : 04H00
Monténégro : 10H00
-
Bolivie : 05H00
Monténégro : 11H00
-
Bolivie : 06H00
Monténégro : 12H00
-
Bolivie : 07H00
Monténégro : 13H00
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Bolivie : 08H00
Monténégro : 14H00
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Bolivie : 09H00
Monténégro : 15H00
-
Bolivie : 10H00
Monténégro : 16H00
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Bolivie : 11H00
Monténégro : 17H00
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Bolivie : 12H00
Monténégro : 18H00
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Bolivie : 13H00
Monténégro : 19H00
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Bolivie : 14H00
Monténégro : 20H00
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Bolivie : 15H00
Monténégro : 21H00
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Bolivie : 16H00
Monténégro : 22H00
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Bolivie : 17H00
Monténégro : 23H00
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Bolivie : 18H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Monténégro : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Monténégro : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Monténégro : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Monténégro : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Podgorica ou votre retour à Sucre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Monténégro, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro et Fuseau Horaire du Monténégro également Heure du lever du soleil au Monténégro et Heure du coucher du soleil au Monténégro, Heure du Zenith au Monténégro et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro sans oublier Heure du Crépuscule au Monténégro et Durée du Jour au Monténégro et Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ainsi que Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Carla Mattarella