Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Bolivie : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Bolivie : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Bolivie : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Bolivie : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Bolivie : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Bolivie : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Bolivie : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Bolivie : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Bolivie : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Bolivie : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Bolivie : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Bolivie : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Bolivie : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Bolivie : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Bolivie : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Bolivie : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).