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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Slovénie : 05H00
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Bolivie : 01H00
Slovénie : 06H00
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Bolivie : 02H00
Slovénie : 07H00
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Bolivie : 03H00
Slovénie : 08H00
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Bolivie : 04H00
Slovénie : 09H00
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Bolivie : 05H00
Slovénie : 10H00
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Bolivie : 06H00
Slovénie : 11H00
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Bolivie : 07H00
Slovénie : 12H00
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Bolivie : 08H00
Slovénie : 13H00
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Bolivie : 09H00
Slovénie : 14H00
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Bolivie : 10H00
Slovénie : 15H00
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Bolivie : 11H00
Slovénie : 16H00
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Bolivie : 12H00
Slovénie : 17H00
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Bolivie : 13H00
Slovénie : 18H00
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Bolivie : 14H00
Slovénie : 19H00
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Bolivie : 15H00
Slovénie : 20H00
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Bolivie : 16H00
Slovénie : 21H00
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Bolivie : 17H00
Slovénie : 22H00
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Bolivie : 18H00
Slovénie : 23H00
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Bolivie : 19H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie également Fuseau Horaire de la Slovénie et Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Vladimir Pougatchiova