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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Macédoine du Nord : 05H00
-
Bolivie : 01H00
Macédoine du Nord : 06H00
-
Bolivie : 02H00
Macédoine du Nord : 07H00
-
Bolivie : 03H00
Macédoine du Nord : 08H00
-
Bolivie : 04H00
Macédoine du Nord : 09H00
-
Bolivie : 05H00
Macédoine du Nord : 10H00
-
Bolivie : 06H00
Macédoine du Nord : 11H00
-
Bolivie : 07H00
Macédoine du Nord : 12H00
-
Bolivie : 08H00
Macédoine du Nord : 13H00
-
Bolivie : 09H00
Macédoine du Nord : 14H00
-
Bolivie : 10H00
Macédoine du Nord : 15H00
-
Bolivie : 11H00
Macédoine du Nord : 16H00
-
Bolivie : 12H00
Macédoine du Nord : 17H00
-
Bolivie : 13H00
Macédoine du Nord : 18H00
-
Bolivie : 14H00
Macédoine du Nord : 19H00
-
Bolivie : 15H00
Macédoine du Nord : 20H00
-
Bolivie : 16H00
Macédoine du Nord : 21H00
-
Bolivie : 17H00
Macédoine du Nord : 22H00
-
Bolivie : 18H00
Macédoine du Nord : 23H00
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Bolivie : 19H00
Macédoine du Nord : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Macédoine du Nord : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Macédoine du Nord : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Macédoine du Nord : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Macédoine du Nord : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Skopje :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Macédoine du Nord, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord, Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord et Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord mais aussi Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord, Heure du Zenith en Macédoine du Nord et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord sans oublier Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord ou bien encore Durée du Jour en Macédoine du Nord ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord ou bien encore Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Wolfgang Merkel