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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Bolivie : 01H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Bolivie : 02H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Bolivie : 03H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Bolivie : 04H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Bolivie : 05H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Bolivie : 06H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Bolivie : 07H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Bolivie : 08H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Bolivie : 09H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Bolivie : 10H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Bolivie : 11H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
Bolivie : 12H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
Bolivie : 13H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 14H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 15H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 16H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 17H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 18H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 19H00
Khakassie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
Khakassie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Khakassie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Khakassie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 23H00
Khakassie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abakan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Khakassie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khakassie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev