Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Corse (France) : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Corse (France) : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Corse (France) : 08H00
-
Bolivie : 03H00
Corse (France) : 09H00
-
Bolivie : 04H00
Corse (France) : 10H00
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Bolivie : 05H00
Corse (France) : 11H00
-
Bolivie : 06H00
Corse (France) : 12H00
-
Bolivie : 07H00
Corse (France) : 13H00
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Bolivie : 08H00
Corse (France) : 14H00
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Bolivie : 09H00
Corse (France) : 15H00
-
Bolivie : 10H00
Corse (France) : 16H00
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Bolivie : 11H00
Corse (France) : 17H00
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Bolivie : 12H00
Corse (France) : 18H00
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Bolivie : 13H00
Corse (France) : 19H00
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Bolivie : 14H00
Corse (France) : 20H00
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Bolivie : 15H00
Corse (France) : 21H00
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Bolivie : 16H00
Corse (France) : 22H00
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Bolivie : 17H00
Corse (France) : 23H00
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Bolivie : 18H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Corse (France) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) également Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et surtout Heure du Crépuscule en Corse (France) également Durée du Jour en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).