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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Bolivie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Bolivie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Bolivie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Bolivie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Bolivie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Bolivie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Bolivie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
-
Bolivie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
-
Bolivie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
-
Bolivie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
-
Bolivie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
-
Bolivie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
-
Bolivie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Bolivie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Bolivie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
-
Bolivie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
-
Bolivie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
-
Bolivie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Bolivie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à London :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson