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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Biélorussie : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Biélorussie : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
Biélorussie : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Biélorussie : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
Biélorussie : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Biélorussie : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Biélorussie : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Biélorussie : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Biélorussie : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Biélorussie : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Biélorussie : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Biélorussie : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Biélorussie : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Biélorussie : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Biélorussie : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Biélorussie : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Biélorussie : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Biélorussie : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Biélorussie : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Biélorussie : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Biélorussie : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Biélorussie : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi