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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 02H00
Union Européenne : 00H00
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Biélorussie : 03H00
Union Européenne : 01H00
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Biélorussie : 04H00
Union Européenne : 02H00
-
Biélorussie : 05H00
Union Européenne : 03H00
-
Biélorussie : 06H00
Union Européenne : 04H00
-
Biélorussie : 07H00
Union Européenne : 05H00
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Biélorussie : 08H00
Union Européenne : 06H00
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Biélorussie : 09H00
Union Européenne : 07H00
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Biélorussie : 10H00
Union Européenne : 08H00
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Biélorussie : 11H00
Union Européenne : 09H00
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Biélorussie : 12H00
Union Européenne : 10H00
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Biélorussie : 13H00
Union Européenne : 11H00
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Biélorussie : 14H00
Union Européenne : 12H00
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Biélorussie : 15H00
Union Européenne : 13H00
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Biélorussie : 16H00
Union Européenne : 14H00
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Biélorussie : 17H00
Union Européenne : 15H00
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Biélorussie : 18H00
Union Européenne : 16H00
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Biélorussie : 19H00
Union Européenne : 17H00
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Biélorussie : 20H00
Union Européenne : 18H00
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Biélorussie : 21H00
Union Européenne : 19H00
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Biélorussie : 22H00
Union Européenne : 20H00
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Biélorussie : 23H00
Union Européenne : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne, Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Nicolae Grindeanu